[...] creapure w kapsułkach (600mg) 250 kaps. 48 zł mysle zeby kupic creapure monohydrate powder. ktora waszym zdaniem wybrac ?? Wczesnie rok temu czy nawet 2 lata, kupilem z olimpa kreatyne 1000 i podziala, dlatego teraz mysle tez o firmie OLIMP tyle ze nie wiem ktora wybrac. JAK NAJBARDZIEJ WYBIERZ KREATYNE Z LOGIEM CREAPURE - FIRMA NIEMA [...]
Biniu Magnez i witaminy dla kobiet w ciąży , bez cukru to miała przepisane no - spa z powodu dużych skurczów na wieczór , JA ( w osobie lekarza ) %-) zmieniłem magnez , podniosłem dawkę na 2x1 na dniu i skurcze ustąpiły . jest jeszcze http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=389 o tej nowosci mowilem - tez moze sie przydac
***** II ETAP: REDUKCJA ***** Faktyczny star redukcji: 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany – od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki [...]
Witam, zakupiłem następujące suple, wiem jak dawkować bcca i kreatyne lecz nie wiem jak wpasować do tego witaminy i spalacz Activlab BCAA Xtra L-Glutamina 500g w dni TRENINGOWE 10g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE nic OLIMP CREATINE XPLODE 500g w dni TRENINGOWE 5g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE 5g rano OLIMP THERMO SPEED EXTREME [...]
Coś tam kretowałem rzeczywiście, ale to raczej marnowanie specyfiku było %-) do tego BCAA SFD-owskie szło, i to już uważam się przydaje, jak na dużo powt leciałem to czuć było różnicę w regeneracji Edit: + witaminy + magnez + omega-3, wszystko Olimp. Witaminy raczej stale, magnez tak samo, omegi w zależności od funduszy + białko też w miarę całe [...]
essentiale pisze na opakowaniu 2 tabletki 3x razy dziennie wiec 2 czy jedna do każdej tabletki mety? wdł ciebie essentiale lepsze czy esseliv ? wiec osłonki to wszytko z olimpu witaminy olimp multi sport potas OLIMP CHELA–MAG olimp omega 3 czosnek OLIMP Garlicin cynk CHELA CYNK żelazo OLIMP CHELA-FERR BIO Complex magnez OLIMP [...]
SUPLE: -DYMATIZE Xpand 925g Bardzo dobry suplement,daje duże pobudzenie,zwłaszcza w czasie treningu->napewno polecam osobą które chcą zrobić cykl siła ew siła+masa jedynie co przeszkadzało to rozpuszczalność-b.słaba jak dla mnie 9/10 -TREC CM3 180 CAPS-jak dla mnie bardzo dobry suplement uzupełniający cykl XP 180caps nie starczyło na cały cykl [...]
Dzień I SUPLEMĘTY Gainbolic z wodą- rozpuszczalność ok. lecz smak nie powala ani nie zachwyca ale idzie go znieść i pić zobaczymy jak dobrnę do 4 kg Gainbolic z mlekiem- rozpuszczalność ok. ale smak tu znowu wręcz przeciwnie smak jest pyszny , jeszcze jak z zimnym mlekiem to smakuje jak szejk z mc Cell Pump – smak pomarańczowy jak [...]
[...] 8 tyg, przyjąć poprzedni rozkład BTW ? - a może to się jeszcze okaże w praniu, jak będzie wyglądało moje BTW podczas hardcorowych treningów SUPLE -magnez -cynk -witaminy olimp dla kobiet -omega3 olimp -tran -wit D x3krople -przywrotnik, koper włoski, pokrzywa, dziurawiec x3 dziennie --------- uwaga na słodkości dam radę Zmieniony przez - [...]
cykl jest robiony na : Olimp Provit 85 - 2,2kg OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 - 1kg Olimp Gain Bolic - 2kg Kre-Alkalyn 2500 mega caps - 120 kaps Bio Tech Creatine Ethyl Ester - 300 g OLIMP DEXTREX JUICE - 1kg do tego jeszcze jest : Olimp Glucosamine flex - 60 kaps Magnez+B6 - 100 kaps
ISO Aqua® -POCZUJ RÓŻNICĘ Smak: limonowy-grejpfrutowy . Napój najlepiej smakuje schłodzony. Cena detaliczna : 2,95 pln /500 ml Dawkowanie: 500 ml lub więcej w miarę zapotrzebowania w trakcie i/lub po treningu, wysiłku fizycznym. Wartość odżywcza na 500 ml napoju Wartość energetyczna 112 kcal / 468 kJ Białko 0 g Węglowodany 28 g w tym [...]
Witam, no i nabyłem malay tiger. Już po 2 pierwszych strzałach. Pierwszy strzał bolący do tej pory go czuję, drugi git. Jaka długość 'kłujki' powinna być? Pierwszy robiłem 0,45, a drugi 0,6... Co dokupić do cyklu? OLIMP - VITA-MIN MULTIPLE SPORT, OLIMP - OMEGA 3, OLIMP - GOLD OMEGA 3, OLIMP - CHELA MAG B6 Magnez + Witamina B6 i OLIMP - CHELA CYNK [...]
Lece prop solo, kończy mi się profilaktyka biorę obecnie: -orange triad 6tab ed -Cynk olimp 60mg ed -Wit C z treca 2g ed -Czosnek olimp 3 tab ed -Magnez chela olimp 500mg ed Z czegoś zrezygnować ? głównie się zastanawiam czy te witaminki jest sens łykać, nie lepiej coś tańszego ?
Wybacz, rzeczywiście przeoczyłem, a raczej zapomniałem odpisać na niego wczoraj. Co do cynku i magnezu, tyle, co z 3-4 tabletek Filomagu B6 (magnez) i 1 tabletki Zincasu Forte (cynk) + z Chela-min (jeden kaps z zestawu Vita-Min multiple SPORT firmy OLIMP). Ile to jest w mg... naprawdę nie wiem, ale na pewno wystarcza. Spalacz (tj. Thermal) [...]
[...] serię (na osobnej sesji treningowej) 70kg x 12 a po klatce (we wtorek) 50kg x 12 to był już hardkor ;). Suplementacja Essentiale forte, hepastrong, magnez, multiple witamin olimp, omega3, magnez, cynk, b complex, animal flex, 4flex bioforte, cfm wpi vitalmax, carbonox olimp, bcaa olimp, vit c. Plusy: Motywacja, obwody, gęstość, waga w górę, brak [...]
podaje wczorajszą michę. Te mleko to zsiadłe mleko Z suplementacja; tran, magnez, cynk. oraz podaje dzisiajesza diete; syplementacja na dzisiaj: magnez, cynk, wit;PP Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-13 08:28:44 Obli – ból promieniuje od uda, aż po łydkę. I to niezależnie od stania czy siedzenia.. Ten ból jest stały i tępy. [...]